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罗勒叶哪里有卖罗勒叶怎么吃

发布时间:2019-06-19 14:37:03 编辑:笔名

在日常生活中,很多人喜欢吃罗勒叶。罗勒叶怎么吃比较好,吃罗勒叶有什么好处?接下来和小编一起看看关于罗勒叶的介绍!

罗勒叶在中国叫什么罗勒叶(又称九层塔叶,也叫鱼香菜),野生或栽培,分布于亚洲热带。我国云南、广西、广东、福建、台湾等地均有野生。喜生于排水良好的土壤中。九月间收采,除去泥沙,洗净,切段,晒干。亦可鲜用。使用部分为唇形科植物罗勒的地上部分。

罗勒叶怎么吃罗勒香草油,也是罗勒叶不错的制品哦!

主要材料:新鲜罗勒(适量)橄榄油(适量)

具体步骤:

1、新鲜的罗勒,只摘叶子和嫩头。

2、洗净,沥干水分。

3、剪刀剪碎。

4、倒入橄榄油,密封冰箱保存。

5、若干天后,罗勒叶吸收的油份沉到瓶底就可以用了。

罗勒叶哪里有卖家乐福,沃尔玛,这些大型超市的进口商品柜有的卖,再或者可以去当地的调料市场。

罗勒叶怎么用叶属温性,用于调制意大利菜,混在蒜、番茄中味道独特,增加口感。清油可用于香水或香皂中增加特别香味。叶可驱赶蚊虫、肠寄生虫等作用。可作菜肴调味,能辟腥气。多用于意大利菜肴。

罗勒叶的功效与作用罗勒叶具有疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿等功效;同时还可治感冒头痛、食胀气滞、伤署发热、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食积不化、胀痛、呕吐泻痢、腰痛遗精、不孕、黄汗、湿疮疹痒等症状哦。

目前,罗勒叶的功效已经渐渐被人们所认识,罗勒对于人们的应用范围是比较广泛的,因为可以外用,也可以内服。一般来说罗勒会作为中草药的配方来使用,对于治疗一些疾病上面也是很有帮助的。比如月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮炎湿疹等病症,尝试使用罗勒叶也能起到一定的缓解效果哦。

罗勒叶的营养功效是不是很多种多样呢?不妨常备家中,即可增添食物美味,有可治疗一定的轻微病状哦!

罗勒叶的营养价值罗勒叶不仅仅是可以增添食物韵味的调料,还是有一定营养价值的药用材料哦!下面我们一起来看看罗勒的营养价值到底有哪些吧!

每100克鲜罗勒的嫩梢中含水分、还原糖、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等,还含芳香油、罗勒烯等成分。罗勒叶的成熟果实叫光明子、明列子、珍珠果,也含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物。虽然大小只如芝麻般大,将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进肠道蠕动,有助于消化。

干燥罗勒可以和薰衣草、薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共3大匙制成解压花草茶,具有一定的宁神解压的功效哦。

另外罗勒非常适合与番茄搭配,不论是做莱,熬汤还是做酱,风味都非常独特。可用做比萨饼、意粉酱、香肠、汤、番茄汁、淋汁。和沙拉的调料。可谓是一款营养价值极高的植物哦!

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